В чём отличия?
Проактивный человек — это тот, кто опирается только на себя. При любых событиях он оценивает свои действия, свои поступки и свои решения. Влияние окружающего мира для него незначительно и сведено к минимуму.Реактивная личность, наоборот, склонна винить любые обстоятельства, которые встали у нее на пути. Хоть плохую погоду, хоть семью и друзей, хоть случайных прохожих. Всегда есть какой-то источник помех, который не даёт добиться результата.
Если говорить более научным языком, то реактивный и проактивный подход различаются опорой на ресурсы. Проактивный человек видит источником ресурсов себя, реактивный находит их вне.
Что важнее?
Реактивная и проактивная модели поведения определяют всё: общение в семье, поведение на учёбе или работе, предпосылки к карьерному росту, склонность к планированию. Реактивные люди часто зависят от эмоций, обстоятельств, они привыкли винить во всех бедах кого и что угодно, но только не себя.Заметь: успешные люди «идут и делают», они ориентированы на результат, просчитывают ходы наперед, оценивают риски и всегда имеют альтернативный план поведения. Им это нужно, чтобы никакие внешние факторы не повлияли на их движение. Это и называется проактивностью.
Проактивность — это, в первую очередь, ответственность перед собой и принятыми решениями. А уж потом — активность в плане осуществления замыслов.
6 шагов к проактивности
Каждый из нас имеет как черты проактивности, так и реактивности. Это просто манера поведения, которая легко (или не очень) меняется. Чтобы стать более проактивным, стоит регулярно работать над собой. Вот несколько шагов.- Самоанализ. Оцените не только ситуацию, но и жизнь в целом: окружение, привычки близких, типичные проблемы, постоянные дела, задачи, требующие решения. Изучите опыт других и их движение к цели. Анализируйте: реактивно я себя веду или проактивно? какой правильный алгоритм поведения? что я могу сделать для повышения проактивности?
- Работа с задачами. После самоанализа выберите самую важную задачу и сделайте по ней ряд действий. Среди них должен быть план достижения цели. Расскажите о своем плане близким: сказанные вслух обязательства заставляют нас действовать проактивно.
- План Б. Обязательно проработайте подводные камни и возможные препятствия к выбранной задаче. Наметьте линии поведения при возникновении самых сложных ситуаций.
- Решение проблем. Проблемы нужно решать, а не избегать их. Любые.
- Расставляйте приоритеты. Задачи лучше решать последовательно, а не одновременно. Начинайте с той, которая кажется вам менее привлекательной (в тайм-менеджменте такие задачи называют «лягушками»).
- Думайте наперёд. Если по прогнозу обещают дождь, с вечера приготовьте зонтик. И так в любых ситуациях. Чуть-чуть действий наперёд, и результативность каждого дня начнет расти.
